Le sommeil est l’un des piliers essentiels de notre santé et de notre bien-être. De la naissance à l’adolescence, il joue un rôle fondamental dans le développement, les apprentissages, la réussite scolaire, les émotions, la croissance et l’équilibre de toute la famille. Pourtant, au cours de la vie, il est fréquent de rencontrer des difficultés de sommeil, qu’elles soient ponctuelles ou durables.

Le Somnopédagogue™️ (consultant sommeil) :

Le Somnopédagogue™️ (consultant sommeil) est un professionnel de l’accompagnement qui transmet les connaissances scientifiques actuelles sur le sommeil afin d’aider les familles à mieux comprendre son fonctionnement et les facteurs qui l’influencent. Il apporte des conseils et des outils concrets pour favoriser un sommeil de qualité, dans le respect du rythme et des besoins de chacun. Cet accompagnement s’adresse aux bébés, aux enfants et aux adolescents, avec ou sans neuroatypie (TDAH, troubles DYS, HPI…). Chaque situation est unique : les besoins, le développement, le fonctionnement de l’enfant, ainsi que son écosystème familial et scolaire, sont pris en compte afin de proposer un accompagnement personnalisé, réaliste et bienveillant. Le Somnopédagogue™️ (consultant sommeil) intervient en complément des professionnels de santé. Son accompagnement est pédagogique et ne se substitue pas à un diagnostic médical ni à une prise en charge médicale lorsqu’une pathologie est identifiée ou suspectée.

Prix des séances : Première consultation (1 heure) : 85 € Juste avant la première rencontre, un questionnaire est envoyé aux parents afin de mieux connaître le rythme, les habitudes de sommeil et l’environnement de l’enfant. Lors de la consultation, les connaissances scientifiques actuelles sur le sommeil sont transmises et les difficultés rencontrées sont analysées afin d’identifier les pistes d’accompagnement les plus adaptées. À l’issue de l’entretien, un compte rendu personnalisé, accompagné de conseils concrets, est envoyé dans les jours qui suivent la consultation afin de faciliter leur mise en œuvre au quotidien. Consultation de suivi (40 minutes) : 50 € Cette consultation permet d’évaluer les évolutions, de répondre aux questions, d’ajuster les conseils si nécessaire et de poursuivre l’accompagnement en fonction des besoins de l’enfant et de sa famille.