La diététique est l’étude des liens entre l’alimentation, la santé et la prévention des maladies. Elle vise à optimiser la qualité de l’alimentation en fonction des besoins spécifiques de chaque individu. Un diététicien intervient pour évaluer les habitudes alimentaires d’une personne, identifier d’éventuelles carences ou excès, et proposer un plan alimentaire personnalisé adapté à son mode de vie, ses objectifs de santé et ses contraintes. La consultation avec un diététicien-nutritionniste est essentielle pour prévenir les maladies, perdre du poids de façon saine, améliorer la qualité de vie (bien être mental et physique : énergie, concentration digestion et équilibre hormonal), accompagner les pathologies et pour un suivi de la nutrition durant des périodes spécifiques (femmes enceinte, sportifs, enfants en pleine croissance, personnes âgées).

Les Objectifs de la Diététique

– Équilibrer l’alimentation : En adaptant l’apport en nutriments (glucides, lipides, protéines, vitamines, minéraux) pour couvrir les besoins physiologiques tout en évitant les excès. – Éduquer à une meilleure hygiène alimentaire : Grâce à l’éducation nutritionnelle, la diététique permet d’acquérir une meilleure compréhension des besoins de son corps et d’adopter des habitudes alimentaires durables. –Éduquer à une meilleure hygiène alimentaire : Grâce à l’éducation nutritionnelle, la diététique permet d’acquérir une meilleure compréhension des besoins de son corps et d’adopter des habitudes alimentaires durables. – Prendre en charge les besoins spécifiques : Dans le cadre de pathologies, de troubles du comportement alimentaire, ou de périodes physiologiques particulières (comme la grossesse ou la ménopause), la diététique propose un suivi adapté pour répondre aux exigences spécifiques de chacun. La diététique joue un rôle clé dans la gestion de nombreuses pathologies : diabète, hypertension, cholestérol, troubles digestifs et obésité, maladies cardiovasculaires, cancer, etc.

Prix des séances : Première séance (1H) : 60€ Séance de suivi (30 min) : 40€   Intervention de la mutuelle : Veuillez vous renseigner auprès de votre mutuelle pour le remboursement des séances.